Under det senaste året kan säkert alla känna igen sig med känslor av stress och oro, ovisshet om vad som kommer att hända och hur man skall bete sig. Till följd av Covid-19-pandemin har vi fått lära oss att bära ansiktsmask och undvika att hosta och nysa i allmänna utrymmen. Jag tror inte att jag är den enda som gått...
Jobbar du med distansarbete eller -studier och upplever att dagarna blir långa och tunga? Kolla in några hemmaknep nedan för att variera din sittställning!
I och med coronapandemin har det blivit allt vanligare att jobba hemifrån. Det är förstås en positiv sak att många har möjlighet att stanna hemma och jobba, för att på så sätt minska smittspridningen. Men hemmakontoren är i många fall inte de mest ergonomiska, vilket konkret märks i mitt arbete som massör och fysioterapeut. Antalet personer som...
